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| Foto Referencial. |
Para muchas personas tener un animal en la familia es una
de las elecciones más positivas de su vida. Las investigaciones muestran que,
ya sea a tiempo total o parcial, la relación con un perro o un felino puede
aportar beneficios físicos y psicológicos a la salud global.
Cuidar de un perro es bueno para la salud física y
emocional.
Un experto de las Instituciones Médicas Johns Hopkins en
Estados Unidos asegura que entre los humanos y el cuidado de un animal existe
una conexión probada. Según señalan desde
las Instituciones Médicas Johns Hopkins adoptar una mascota podría parecer un
acto altruista pero existen muchas razones egoístas para convertirse en el
dueño de una.
La investigación ha mostrado que tener una mascota
proporciona una variedad de beneficios para la salud, señala Jeremy Barron,
director médico del Centro Beacham de Medicina Geriátrica de la Johns Hopkins.
"Si no estás listo para un amigo peludo a tiempo completo en tu casa
puedes ofrecerte a pasear el perro de algún vecino, cuidar del gato de un amigo
o donar tu tiempo a algún refugio de animales de tu localidad, incluso
interacciones cortas proporcionan algunos de estos beneficios", apunta
Barron.
El facultativo apunta desde la web de la institución
médica estadounidense que algunos de estos beneficios son asociados a tener una
mascota:
- Reduce el estrés.
- Baja la presión sanguínea.
- Incrementa la actividad física.
- Fomenta la salud cardíaca.
- Alivia la soledad y la depresión.
- Ayuda en el ámbito clínico.
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